SKŁADNIKI NA ZDROWE STAWY
- 509 Views
- Redaktor pchly.com.pl
- 29 marca 2019
- Baza informacji o zdrowiu
Są różne składniki, które mogą dodać zdrowia i wigoru naszym stawom. Przykładowo jest to chondroityna – wchodzi w skład chrząstki stawowej, umożliwia jej pełną i właściwą amortyzację.
Chondroityna ułatwia wykonywanie ruchów, jest także składnikiem, który bardzo pozytywnie wpływa na sprawność i wytrzymałość. Doskonale pracuje zespołowo z glukozaminą, zwiększając także odporność stawów na uszkodzenia.
Witamina C
Prosty składnik, a jest w stanie bardzo dużo zrobić dla naszego zdrowia. Witamina C znana jest z ogólnego zwiększania naszej odporności na infekcje – jak się okazuje, jej właściwości sięgają znacznie dalej, niż mogłoby się wydawać.
Regeneracja
Regeneracja stawów przy pomocy witaminy C polega na umożliwieniu syntezy kolagenu. To włókna białkowe, odpowiadające nie tylko za wytrzymałość stawów, ale także za ich większą elastyczność i mniejszą podatność na uszkodzenia.
O stawy warto zatroszczyć się już od najwcześniejszych chwil – dlatego już na początku planów treningowych rozplanuj sobie także… suplementację.

- 16 kwietnia 2022
Napoje energetyczne – czy na pewno są zdrowe
- 23 marca 2022
Cynk na zdrowie
- 21 lutego 2022
Czy batony energetyczna są zdrowe?
- 9 stycznia 2022
Napoje energetyczne – czy na pewno są zdrowe
Cynk na zdrowie
Czy batony energetyczna są zdrowe?
Batony energetyczne – czy zdrowe?
Napoje proteinowe – zdrowie i wygoda
Zdrowe kości na lata
NAJZDROWSZY OLEJ NA ŚWIECIE
Czy napoje energetyczne są zdrowe?