Suplementy dla zdrowych stawów

Podczas intensywnego treningu stawy sportowców narażone są na kontuzje. Spora ilość powtórek, brak rozgrzewki oraz duże ciężary przyczyniają się do pogorszenia kondycji stawów i narażają je na uszkodzenie. Można temu zapobiegać.
Pomoc w kapsułkach
Suplementy, które zawierają w swoim składzie glukozaminę, wspomagają odbudowę tkanki chrzęstnej. Zmniejsza to odczucie bólu i poprawia wytrzymałość stawów. Stosowanie preparatów z glukozaminą wpływa korzystnie na ich ruchliwość. Kapsułki polecane są także podczas regeneracji po kontuzji.
Innym składnikiem preparatów na stawy jest chondroityna, która również odbudowuje chrząstkę i wspomaga jej ruchliwość. Także zwiększa ich wytrzymałość i pozwala zapobiegać ich uszkodzeniom.
Kolagen i witamina C
Składnikami preparatów wzmacniających stawy i poprawiających ich elastyczność są kolagen oraz witamina C. Ta ostatnia uczestniczy w produkcji kolagenu, dlatego jest cennym składnikiem kapsułek dla sportowców. Substancja ta buduje tkankę łączną i wspomaga jej regenerację.