Termogenik może być zdrowy?
Ostatnie doniesienia medialne na temat szkodliwych preparatów termogenicznych wprowadziły nas w świat stereotypów. Należy zauważyć, że nie każdy termogenik jest szkodliwy, a wręcz przeciwnie – pomoże nam zrzucić niechciane kilogramy, poprawi przemianę materii i wpłynie na lepszy bilans energetyczny w naszym organizmie.
Termogenik działa poprzez uwalnianie ciepła z organizmu oraz poprzez wzrost temperatury wewnątrzkomórkowej. Wszystko to wpływa na szybkość metabolizmu, bardziej intensywne spalanie energii, a także – tkanki tłuszczowej. W ofercie suplementów znajdziemy zarówno wyłącznie naturalne preparaty, działające łagodnie i stopniowo oraz lecznicze suplementy, skierowane do osób walczących z nadwagą.
Wśród naturalnych termogeników wyróżnia się:
-kawę, zieloną herbatę – zawarta w nich kofeina przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu,
-imbir – zwiększa utlenianie tłuszczu,
-efedrynę – działa silnie pobudzająco na spalanie energii,
Powiązane artykuły
Jakie zmiany w diecie mogą pomóc w leczeniu refluksu żołądkowego?
Jak zmiany w diecie mogą pomóc w leczeniu refluksu żołądkowego? Wprowadzenie Refluks żołądkowy, potocznie nazywany zgagą, to dolegliwość, z którą...
Jakie ćwiczenia pomagają w poprawie zdrowia serca?
Jakie ćwiczenia pomagają w poprawie zdrowia serca? Regularna aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego serca i zapobieganiu chorobom...
Jakie są zalety stosowania oleju rybnego w codziennej diecie?
Zalety stosowania oleju rybnego w codziennej diecie Zdrowe źródło kwasów tłuszczowych omega-3 Olej rybny jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3,...
Jakie nawyki pomagają w poprawie zdrowia układu trawiennego?
Jakie nawyki pomagają w poprawie zdrowia układu trawiennego? Zbilansowana dieta Dieta odgrywa kluczową rolę w zdrowiu układu trawiennego. Spożywanie dużej...
Jakie produkty pomagają w obniżeniu poziomu stresu?
Jakie produkty pomagają w obniżeniu poziomu stresu? 1. Zielona herbata Zielona herbata jest bogata w związki chemiczne, takie jak L-teanina,...
Jakie są skutki uboczne stosowania diety wysokobiałkowej?
Skutki uboczne stosowania diety wysokobiałkowej Wprowadzenie Dieta wysokobiałkowa, popularna wśród osób chcących zrzucić wagę lub zbudować masę mięśniową, może mieć...

