Zakwasy i ból mięśni
Dawno nie uprawiałeś żadnej aktywności fizycznej i zbyt mocno wystartowałeś z ćwiczeniami? Zakwasy masz murowane. Jest to ból mięśni, który występuje od jednego do trzech...
Vademecum wiedzy o sporcie, treningu i zdrowym trybie życiaVademecum wiedzy o sporcie, treningu i zdrowym trybie życiaDawno nie uprawiałeś żadnej aktywności fizycznej i zbyt mocno wystartowałeś z ćwiczeniami? Zakwasy masz murowane. Jest to ból mięśni, który występuje od jednego do trzech...